Vitamine K2

Apporte du calcium aux os

D’après de nouvelles découvertes scientifiques, la vitamine D3 ne peut prodiguer ses bienfaits que si un apport en vitamine K2 est assuré. La vitamine K2 veille à ce que le calcium absorbé soit transporté dans les os et les dents et ne se dépose pas dans les vaisseaux, les organes et dans les tissus, formant ainsi des calcifications préjudiciables.

L’alimentation est censée couvrir une partie des besoins journaliers. Une autre partie est produite par les bactéries qui vivent dans notre intestin. Cela n'est possible qu’avec une flore intestinale intacte. Toutefois, dans les pays industrialisés, la santé intestinale est souvent perturbée par une alimentation trop fréquemment déséquilibrée, un milieu trop aseptisé et la prise excessive d’antibiotiques. Vous aurez du mal à couvrir vos besoins en vitamine K2 rien qu’avec l’alimentation. Une carence est à redouter s’il l’on renonce aux produits laitiers pour des raisons d’éthique ou de santé.